吉林日报记者 付林楠
受疫情影响，足不出户的日子让喜爱运动的孩子们远离了热闹的运动场所，心理上会有一些小失落。为保障广大学生身心得到健康成长，目前省内多所学校均开展了具有居家特色的在线体育课程，使学生们做到运动健身与有效学习两不误，受到家长和学生们的欢迎。
近日记者电话采访了省内多所学校。据长春市树勋小学校长任国权介绍，在疫情防控的关键时期，学校以一种特别的方式开始了新学期的学习，在学校“云课堂”教学视频中，就有号召学生们在学习之余做好眼保健操和增强体育锻炼的网络课件。张轼航是树勋小学的学生，每次到线上体育课时，妈妈都会陪伴身边，开合跳、高抬腿、跳绳、自编操练习等，每次体育课内容都不相同。张轼航班里的体育老师是丁源，他每天都会把体育课内容发到微信群里，方便家长配合指导监督。张轼航的母亲说：“作为家长很支持老师的工作，居家在线学习，学校对于体育课也并没有要求上到哪种程度，但我还是让孩子保质保量完成。因为孩子还处于身体发育阶段，跟着线上体育锻炼的视频一起做，这对于孩子的身心健康很有帮助。”
辽源市一个实验小学副校长李巍对记者说：“为了让学生们在这个超长的假期中做到‘停课不停学’，学校发动各科老师想办法、出点子，特别强调学生们居家要增强体育锻炼。学校在家长微信群里号召学生们在‘云课堂’课余时间多做广播体操、韵律操及各类舞蹈，还有原地高抬腿跑、坐位体前屈等健身动作，同时每天保证做两次眼保健操。”卢俊熹是该校的一名学生，他每天都在父母的带领下坚持居家健身，从仰卧起坐到平板支撑再到广播体操。每天的健身活动虽然看似普通，但是带来的效果却非同一般。卢俊熹的母亲表示，孩子的居家健身需要家庭、学校双方面共同努力才能使他们在家中得到更为全面的指导。她说：“我们家人每天都会进行居家健身，而随着线上教学的开始，孩子的体育老师每周都会将录制的健身指导视频上传至微信群，并制定好每天的健身计划，我们大人也和孩子一起做。”
对于成年人来说，如何参与体育运动，选择何种健身方式对他们来说并不难。但是对于未成年的学生，学校的体育老师尤为关键，他们是指导学生科学健身的有形力量，特别是对于特殊时期的居家健身显得尤为重要。
